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Sport

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Lire la suite à propos de l’article Comment progresser au développé couché (bench) – partie 1 ?

Comment progresser au développé couché (bench) – partie 1 ?

  • Auteur/autrice de la publication :riedenforme
  • Post category:Sport
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Le développé couché, aussi appelé "bench" en anglais, est un exercice souvent vu en salle de sport, et un excellent exercice aussi bien pour l’hypertrophie…

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Lire la suite à propos de l’article Comment progresser efficacement et durablement en Pilates ?

Comment progresser efficacement et durablement en Pilates ?

  • Auteur/autrice de la publication :riedenforme
  • Post category:Sport
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Le Pilates est une méthode douce mais profondément efficace pour renforcer le corps, améliorer la posture et développer une meilleure conscience corporelle. Pourtant, beaucoup de…

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5 machines incontournables pour bien démarrer en musculation

  • Auteur/autrice de la publication :riedenforme
  • Post category:Sport
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Quand on débute (ou que l’on reprend) la musculation, il est normal de se sentir un peu perdu face aux machines.Par où commencer ?Comment être…

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